ZOSTAŃ PRAWDZIWĄ FITTOSZKĄ! 

1. Śpij dużo

Nie oszukujmy się, żadna kawa nie zastąpi kimnęcia.

2. Jedz zdrowo

HEEEELP, please :)

Tak jak z ćwiczeniami nigdy nie miałam problemu.. tak ze zmianą nawyków żywieniowych mam do dziś.

3. Ćwicz

3. Ciesz japę

bo tak jest fajnie :)

Dodaję ten post ponieważ, w tym momencie wyglądam tak:

A moje fatalne samopoczucie wynika, z tego jakie paliwo we mnie płynie. 

Tak więc ja- Ewelina. Wychodzę moim słodyczowym zachciankom na przekór i mówię stanowcze SPIER.. idźcie sobie!

Tak serio, to zaczynam #getfit59days i w tym  czasie totalnie zmieniam się na lepsze.